Paggamot ng servikal osteochondrosis

Ang cervical osteochondrosis ay isang degenerative at dystrophic disease ng isa sa mga bahagi ng gulugod. Sa pag-unlad ng sakit, ang mga intervertebral disc sa leeg ay pinaka-apektado, at ang pinsala ay umaabot din sa mga artikular na ibabaw, ligament, at vertebrae.

Ang cervical osteochondrosis ay isang degenerative at dystrophic disease ng isa sa mga bahagi ng gulugod. Sa pag-unlad ng sakit, ang mga intervertebral disc sa leeg ay pinaka-apektado, at ang pinsala ay umaabot din sa mga artikular na ibabaw, ligament, at vertebrae. Ang paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod ay nakasalalay sa kasalukuyang yugto ng sakit. Higit na nangyayari ang patolohiya sa mga pasyente na higit sa edad na 30, ngunit ang mga kaso sa mga kabataan ay naitala rin, lalo na kung ang isang tao ay humantong sa isang hindi tamang pamumuhay at nasa peligro.

Ang pinaka-karaniwang sintomas ay matinding sakit sa rehiyon ng leeg, na maaaring kumalat sa gulugod, lumipat sa itaas na mga limbs, at mabago sa isang matinding sakit ng ulo. Sa ibaba ay isasaalang-alang namin kung anong mga sintomas ng osteochondrosis ng servikal gulugod mas mahusay na simulan ang paggamot, alamin ang mga sanhi ng sakit at ang mga pamamaraan na ginagamit upang labanan ang problema.

Mga sanhi at panganib na kadahilanan

Ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng osteochondrosis sa mga tao ay ang kakayahan ng bipedal locomotion na nakuha sa ebolusyon. Kapag naglalakad, ang vertebrae ay labis na nagtutulak sa bawat isa. Bawat taon ito ay humantong sa ang katunayan na ang halaga ng intervertebral fluid at nag-uugnay na tisyu sa pagitan ng vertebrae ay bumababa, bilang isang resulta, ang mga buto ay nagsisimulang kuskusin laban sa bawat isa, na nagdudulot ng matinding sakit.

Ang mas mahaba ang osteochondrosis ng servikal gulugod bumuo nang walang kinakailangang paggamot, ang mas kaunting pagkakataon na ihinto ang degenerative na proseso. Sa katandaan, halos imposibleng ibalik ang nag-uugnay na tisyu.

Ang servikal osteochondrosis sa pagtanda ay isang nakararami natural na proseso na hindi nauugnay sa impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan. Kung ang problema ay nagsisimulang umunlad sa isang maagang edad, kung ang masakit na sensasyon ay masyadong mabilis na tumindi, kinakailangan na maghanap para sa sanhi ng gayong paglabag.

Ang pag-unlad ng servikal osteochondrosis sa isang maagang edad ay madalas na sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:

• Kakulangan ng pisikal na aktibidad sa pang-araw-araw na buhay. Sa modernong mundo, ang isang tao ay namumuno sa isang nakararaming nakaupo sa pamumuhay - nagtatrabaho siya sa opisina buong araw, gumugol ng oras sa gabi na nakaupo sa sopa o sa computer, madalas na nag-mamaneho ng kotse;
• Sa proseso ng pagsasagawa ng mga gawain sa trabaho, ang katawan ng tao ay madalas na tumatagal ng isang hindi likas, panahunan na posisyon (isang malakas na pagpapalihis pasulong kapag nagtatrabaho sa isang computer);
• Labis na ehersisyo. Ang kabaligtaran na dahilan ay ang paglalaro ng palakasan na may hindi kontroladong mga pag-load. Ang problema ay nahaharap hindi lamang ng mga ordinaryong mamamayan, kundi pati na rin ng mga propesyonal na atleta;
• Ang mga kadahilanan na pumukaw sa gulugod na nasa maling posisyon ay ang mga flat paa, suot ang hindi komportable na sapatos na may takong, scoliosis, arthritis, atbp.
• Pag-abuso sa basura sa pagkain, labis na timbang;
• Matinding hypothermia ng servikal gulugod;
• Kinakabahan na pilay - madalas na stress sa pang-araw-araw na buhay at sa trabaho, kawalan ng sapat na pagtulog sa gabi.

Mga sintomas ng servikal osteochondrosis

Ang lahat ng mga kadahilanan sa panganib na ito at mga tampok sa pamumuhay ay humantong sa ang katunayan na ang mga intervertebral disc sa servikal gulugod ay kulang sa nutrisyon. Kung ang problema ay hindi makilala at matanggal, ang mga disc ay magsisimulang unti-unting pagbagsak, ang distansya sa pagitan ng mga ito ay bababa, bilang isang resulta, ito ay hahantong sa patuloy na alitan ng mga buto laban sa bawat isa. Habang ang nag-uugnay na tisyu ay naubos sa mga tinik, ang mga paglaki ng buto ay nagsisimulang mabuo, na madaling kapitan ng hindi mapigil na paglaki. Sa mga advanced na kaso, ang mga paglago ay nagsisimulang pindutin ang mga nakapaligid na tisyu, mga daluyan ng dugo, nerbiyos na matatagpuan sa servikal gulugod.

Ang cervix osteochondrosis ay hindi bubuo kaagad; sa kawalan ng wastong paggamot para sa mga sintomas ng osteochondrosis ng servikal gulugod, ang problema ay pinalala. Ang buong kurso ng sakit ay maaaring nahahati sa 4 na yugto. Ang mga sintomas na nakatagpo ng pasyente na direktang nakasalalay sa kasalukuyang yugto ng problema. Kabilang sa mga sintomas ng servikal osteochondrosis ay:

• Ang kakulangan sa ginhawa sa leeg na umaabot hanggang sa lugar ng balikat;
• Ang hitsura ng sakit sa servikal gulugod kapag naglalaro ng palakasan;
• Katigasan kapag pinihit ang leeg;
• Madalas na pananakit ng ulo na hindi sanhi ng panlabas na mga kadahilanan;
• Kapag binabago ang posisyon ng ulo, maaari mong marinig ang isang katangian na langutngot;
• Pamamanhid at pagkawala ng pagkasensitibo sa ilang mga lugar sa balat ng kukote, balikat, braso, leeg;
• Hypoxia ng mga trophod dependent na organo;
• Pag-unlad ng mga pathology ng sistema ng sirkulasyon;
• Ang matinding sakit ay humahantong sa kumpletong immobilization ng itaas na sinturon ng balikat.

Ang karagdagang pag-unlad ng sakit, mas kakulangan sa ginhawa ang nararanasan ng pasyente. Sa huling yugto ng problema, ang kalidad ng buhay ng pasyente ay lumala nang malaki. Ang mga karaniwang sintomas para sa lahat ng mga yugto ng problema ay kasama ang sakit ng ulo, pag-ring o ingay sa tainga, mga depekto sa paningin, pagduwal at pagsusuka na may biglaang pagbabago sa posisyon ng ulo.

Mga diagnostic ng osteochondrosis ng servikal gulugod

Kung nahaharap ka sa isa sa mga sintomas na nakalista sa itaas, ipinapayong agad na humingi ng tulong medikal. Mas mabilis na masuri ang problema, mas mataas ang posibilidad ng kumpletong pag-aalis nito. Nakikipag-usap ang isang neurologist sa diagnosis at paggamot ng cervicothoracic osteochondrosis ng gulugod.

Matapos magsalita ang pasyente, pakikipanayam ng neurologist ang pasyente at, batay sa kanyang mga reklamo, kumuha ng konklusyon tungkol sa pagkakaroon ng sakit. Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit, kakulangan sa ginhawa, at mga problema sa paggalaw ng itaas na mga paa't kamay. Pagkatapos ng panayam, ang doktor ay magsasagawa ng isang visual na pagsusuri sa pasyente. Susuriin ang:

• Tamang pustura;
• Saang anggulo ang mga blades ng balikat, balikat at ilium;
• Ang lokasyon ng linya ng mga spinous na proseso kasama ang haba ng gulugod.

Pinapayagan ka ng isang visual na pagsusuri na matukoy kung aling mga proseso ng pathological ang nagsimula sa gulugod, kung gaano ito nakakaapekto sa gulugod at mga nakapaligid na tisyu.

Ang pangwakas na pagsusuri ay hindi ginawa sa batayan lamang ng pagsusuri at pagtatanong ng pasyente. Kailangan ng mga karagdagang pagsusuri. Kadalasan, ang pasyente ay tinukoy para sa radiography, compute tomography. Kung, sa isang kadahilanan o sa iba pa, imposibleng gumawa ng pangwakas na pagsusuri, ang pasyente ay tinukoy para sa imaging ng magnetic resonance. Ang mga karagdagang pagsusuri ay isama ang Doppler ultrasound, pinapayagan ka ng pamamaraan na alamin ang estado ng sirkulasyon system sa servikal gulugod.

Mga antas ng servikal osteochondrosis

Ang pagpili ng isang pamamaraan para sa paggamot ng osteochondrosis nang direkta ay nakasalalay sa yugto ng sakit, na nasuri sa isang partikular na pasyente. Nakaugalian na hatiin ang 4 na yugto ng osteochondrosis, ang dibisyon ay may kondisyon, dahil ang ilang mga sintomas ay maaaring ilipat mula sa isang yugto patungo sa isa pa o hindi talaga nahayag.

1st degree

Ang paunang yugto ng problema, sa yugtong ito, kung ang sakit ay nadarama, madalas itong maiugnay sa stress o iba pang mga karamdaman (hindi tamang pagtulog, matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon). Ang pasyente ay maaaring makaranas ng bahagyang paninigas at limitadong paggalaw, lalo na ang bigla. Kung naghahanap ka ng paggamot para sa servikal osteochondrosis sa yugtong ito, maaari mong alisin ang mga sintomas sa bahay. Upang ganap na mapupuksa ang problema, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa mga espesyal na ehersisyo at pagdalo sa mga pamamaraan ng physiotherapy. Para sa pag-iwas, magiging kapaki-pakinabang upang simulan ang nangunguna sa isang aktibong pamumuhay (sapat na itong kumuha ng 20 minuto araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin), ayusin ang nutrisyon (ibukod ang masyadong mataba, pinirito, maalat na pagkain, bigyan ang kagustuhan sa mga fermented na produkto ng gatas, prutas at gulay, pagkain na may sapat na nilalaman ng kaltsyum at mga elemento ng pagsubaybay, kinakailangan para sa pagpapanumbalik ng nag-uugnay at cartilaginous tissue).

2nd degree

Ang sakit ay tumindi, nagsisimulang maging permanente. Ang matalas na paggalaw at pagliko ay nagdudulot ng hindi komportable na mga sensasyon, ang pasyente ay nahaharap sa isang matinding sakit ng ulo, nagsimulang mapansin na siya ay pagod na pagod mula sa pang-araw-araw na gawain. Ang mga pasyente ay madalas na nagagambala dahil iniisip lamang nila ang tungkol sa sakit. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pamamanhid sa ilang mga bahagi ng mukha.

Baitang 3

Sa lugar ng mga nasirang disc, ang mga hernias ay nagsisimulang bumuo, nagsasanhi ito ng pagkahilo, kahinaan sa mga kamay. Hindi lamang ang ulo at leeg ang nasasaktan, ang sakit ay unti-unting kumalat sa buong balikat na balikat.

4 degree

Ang isang proseso ng katangian ay pagkasira ng mga intervertebral disc, kapalit ng "walang laman na mga puwang" na may nag-uugnay na tisyu. Ito ay humahantong sa pag-kurot ng mga nerbiyos, ang sakit ay hindi mabata, at hindi mawawala nang hindi kumukuha ng mga espesyal na gamot. Ang pasyente ay nahaharap sa pagkahilo, lalo na sa matalim na pagliko ng ulo at isang pagbabago sa posisyon ng katawan, lumilitaw ang pag-ring sa tainga, ang pagtulog ay nabalisa, ang kalidad ng buhay ay labis na lumalala, posible ang kapansanan sa kawalan ng paggamot.

Paggamot ng servikal osteochondrosis

Pinipili ng doktor ang naaangkop na pamamaraan ng paggamot para sa pasyente, depende sa yugto ng sakit. Kadalasan, ang paggamot sa gamot ng cervix osteochondrosis ay ginagamit kasabay ng pagbisita sa mga pamamaraan ng physiotherapy. Sa mga advanced na kaso, maaaring kailanganin ang operasyon upang alisin ang napakaraming proseso ng pag-uugnay ng tisyu at buto.

Konserbatibong paggamot

Kadalasan ito ay batay sa pagkuha ng ilang mga gamot. Ang paggamot sa gamot ay nakakatulong upang mabawasan ang sakit, mapupuksa ang tensyon ng kalamnan, at i-localize ang pamamaga. Ginagamit ang mga gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula, pati na rin ang mga nagpapagaan ng sakit.

Kadalasan ang doktor ay nagsasama ng mga chondroprotector sa reseta. Ang pangkat ng mga gamot na ito ay nagpapagana ng pagpapanumbalik ng mga nawasak na tisyu sa lugar ng mga intervertebral disc.

Ang mga gamot na ito ay inireseta sa anyo ng mga injection o tablet. Ang isang mahusay na resulta ng therapeutic ay ipinakita ng mga pamahid batay sa NSAIDs. Ang mga ito ay hadhad sa nasirang lugar, pinapawi ang sakit sa loob ng 10-20 minuto. Ang pangunahing bentahe ng mga pamahid ay isang lokal na epekto sa masakit na lugar at isang kaunting epekto sa iba pang mga organo.

Physiotherapy

Ang mga pamamaraang Physiotherapy ay nagtutuloy ng maraming mga layunin nang sabay-sabay:

• Lokalisasyon ng proseso ng pamamaga;
• Pag-aalis ng spasm ng kalamnan;
• Kaluwagan ng sakit na sindrom;
• Paglunsad ng mga proseso ng pagbabagong-buhay;
• Pagdaragdag ng pangkalahatan at lokal na kaligtasan sa sakit;
• Ang pagpapanumbalik ng normal na posisyon ng mga fibers ng nerve, pag-aalis ng lamutak at pag-kurot.

Kadalasan, na may servikal osteochondrosis, ang mga sumusunod na pamamaraan ay inireseta:

1. Shock wave therapy. Sa tulong ng isang espesyal na aparato, ang alon ng tunog ay nakadirekta nang direkta sa cartilaginous tissue ng gulugod, na napinsala. Bilang isang resulta, ang mga proseso ng metabolic ay nag-trigger, ang asin at kaltsyum na mga deposito ay nawasak, na makagambala sa normal na paggalaw ng mga kasukasuan at vertebrae. Ang pamamaraan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pinagsama-samang epekto, madalas ang mga unang resulta ay magiging kapansin-pansin lamang 2-3 buwan pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.
2. Acupuncture. Kadalasang ginagamit ang Acupuncture upang gamutin at maiwasan ang cervix osteochondrosis. Mahalaga na ang pamamaraan ay isinasagawa lamang ng isang kwalipikadong doktor, kung hindi man ay maaaring hindi ka lamang harapin ang kawalan ng epekto, kundi pati na rin ang paglala ng kasalukuyang kalagayan. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang mga espesyal na karayom ay naka-install sa mga aktibong puntos na biologically, pinipilit ang katawan na simulan ang mga proseso ng metabolic, pasiglahin ang paggawa ng mga natural na nagpapagaan ng sakit.
3. Pagmasahe. Ang pangunahing layunin ay upang mabawasan ang sakit at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa napinsalang lugar ng servikal na segment ng gulugod. Sa wastong pagmamasahe, nakuha ng mga kalamnan ang nawalang tono, bilang isang resulta, posible na ibukod ang peligro ng pag-ulit ng osteochondrosis sa hinaharap. Kapag bumibisita sa mga unang sesyon ng masahe, ang pasyente ay nahaharap sa matinding sakit, mahalaga na huwag ihinto ang paggamot dahil sa sakit, ngunit dumaan sa lahat ng pamamaraan na inireseta ng doktor.

Operasyon

Pangunahin itong inireseta sa mga advanced na yugto ng sakit, kapag ang paggamit ng mga gamot at pagbisita sa mga pamamaraan ng physiotherapy ay hindi nagdudulot ng anumang mga resulta. Ang pahiwatig para sa interbensyon sa pag-opera ay isang mapinsalang pagsikip ng kanal ng gulugod.

Pinapayagan ng mga modernong diskarte sa pagpapatakbo ang pasyente na umalis sa ospital pagkatapos ng 3-5 araw at lumipat sa paggamot sa labas ng pasyente ng mga sintomas ng cervicothoracic osteochondrosis. Sa susunod na tatlong buwan, ang pasyente ay sumasailalim sa rehabilitasyon.

Physiotherapy

Ang isang tamang napiling hanay ng mga ehersisyo para sa osteochondrosis ay nagbibigay-daan hindi lamang upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente, kundi pati na rin upang mapabilis ang proseso ng paggamot sa sakit. Mayroong maraming mabisang ehersisyo:

1. Lumiliko at nakakiling ng ulo sa iba't ibang direksyon. Ang ehersisyo ay ginaganap sa isang posisyon na nakaupo, mahalaga na huwag mag-jerk, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na makinis na may isang unti-unting pagtaas sa bilang ng mga pag-uulit at ang malawak ng pagkiling.
2. Pagkiling sa ulo sa gilid na may paglaban. Ang posisyon ng katawan ay nakaupo sa mesa, ang isang siko ay nasa mesa, habang ang mga palad ay pumindot sa templo. Ikiling ang iyong ulo sa gilid ng iyong kamay, lumilikha ng light resistensya.
3. Pagtaas ng balikat. Itaas ang iyong balikat nang mas mataas hangga't maaari at i-lock ang posisyon na ito nang ilang sandali.
4. Malayang pagmamasa ng batok at leeg gamit ang iyong mga kamay. Mahalaga na ang mga paggalaw ay malambot at hindi masakit. Maaari kang magsagawa ng self-massage sa anumang komportableng posisyon.

Mahalaga na huwag gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod sa bahay nang hindi kumunsulta sa isang neurologist; ang hanay ng mga ehersisyo ay dapat na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot.

Prophylaxis

Ang pangunahing patakaran ng mga hakbang sa pag-iwas ay dapat silang maging komprehensibo at sinusunod sa isang patuloy na batayan. Ito ang tanging paraan na hatid nila ang inaasahang resulta. Ang pag-iwas ay ipinahiwatig para sa mga taong nasa peligro.

1. Panoorin ang iyong pustura. Mainam na posisyon ng katawan - ang ulo at likod ay nasa parehong linya. Patuloy na siguraduhin na ang iyong mga balikat ay naituwid, ang iyong tiyan ay nakuha, at ang iyong dibdib ay nakataas. Ang lakad ay gumaganap din ng papel - dapat itong maging springy at pantay. Huwag kailanman bigyan ang iyong sarili ng mga indulhensiya, sa unang yugto mahalaga na disiplinahin ang iyong sarili, sa hinaharap, ang tamang pustura ay magiging isang ugali.
2. Isang maayos na lugar ng trabaho. Kapag nagtatrabaho, ang mga balikat ay dapat na lundo, ang pare-pareho ang pag-igting ng lumbar girdle ay may direktang epekto sa servikal gulugod. Ang mga pangunahing kinakailangan ay isang upuan na may komportableng likod at mga armrest, isang monitor sa antas ng mata, isang keyboard sa ibaba ng mga siko (ang anggulo sa pagitan ng balikat at bisig ay tungkol sa 120 degree). Habang nagtatrabaho ka, ugaliing magpahinga tuwing 40-50 minuto na may pangunahing pagsasanay na lumalawak.
3. Tamang ayusin ang upuan sa kotse. Maraming mga motorista ang nahaharap sa osteochondrosis ng servikal gulugod dahil sa ang katunayan na hindi nila inaayos ang upuan ng driver ayon sa mga patakaran, ngunit sa paraang nababagay sa kanila. Tamang posisyon ng katawan sa upuan - hinawakan ng backrest ang buong gulugod, at hindi lamang ang mga balikat. Maipapayo na bumili ng mga espesyal na lumbar pillow na makakatulong suportahan ang katawan sa nais na posisyon. Kapag nagmamaneho ng mahabang panahon, mahalaga na lumabas sa mga kalye at magpainit pagkatapos ng 1. 5-2 na oras.
4. Panoorin ang iyong diyetaAng mga problema sa servikal gulugod ay madalas na nauugnay sa ang katunayan na ang pasyente ay hindi kumakain nang maayos. Mapanganib na mga pagkain na nagdaragdag ng panganib ng osteochondrosis ay kinabibilangan ng: puting tinapay, pastry, matamis, pagkaing mataas sa asin at asukal, pritong at mataba na pagkain. Ang pangunahing panganib ay pino ang asukal - ang sangkap ay nagtataguyod ng pag-leaching ng calcium mula sa katawan. Isama ang mga legume at mani, mataas na protina na pagkain, at mga pana-panahong gulay at prutas sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Ang mga produktong may mababang taba na pagawaan ng gatas - kefir, fermented baked milk, cottage cheese, natural yoghurts - ay magkakaroon din ng positibong epekto. Kung mayroon kang problema sa sobrang timbang, bisitahin ang isang nutrisyonista.
5. Pang-araw-araw na pisikal na aktibidad. Ang paggamot ng servikal osteochondrosis sa bahay sa tulong ng pisikal na edukasyon ay isang mahusay na hakbang sa pag-iingat laban sa mga sakit ng gulugod. Mahalagang magsanay sa isang madaling bilis, nang hindi hihigit sa pinahihintulutan na mga pag-load. Kung wala kang oras para sa isang kumpletong hanay ng mga ehersisyo, gumawa ng isang panuntunan na maglakad araw-araw.
6. Pagmasahe. Ang mga tamang pamamaraan ay nagpapanumbalik ng tono ng kalamnan, nagpapagaan ng pag-igting, at nagsisimulang proseso ng metabolic at regenerative sa katawan. Hindi kinakailangan upang bisitahin ang mga espesyalista, ang tamang masahe ng servikal gulugod ay maaaring gumanap nang nakapag-iisa.
7. Wastong pagtulog. Sa araw, nakakaranas ang mga intervertebral disc ng mas mataas na stress; ang kumpletong pagpapahinga at pamamahinga ay makakamit lamang sa pagtulog ng isang gabi. Para sa pag-iwas sa osteochondrosis, mahalagang ayusin ang tamang lugar upang matulog at subaybayan ang oras (hindi bababa sa 8 oras).

Paggamot ng sanatorium at mga benepisyo nito

Isang sanatorium na nagdadalubhasa sa pagtuklas ng mga sintomas ng servikal osteochondrosis at ang paggamot ng mga sakit ng musculoskeletal system, kabilang ang osteochondrosis ng iba't ibang lokalisasyon. Ang mga pamamaraan ay pinipili nang paisa-isa para sa bawat tukoy na pasyente, isinasaalang-alang ang antas ng pinsala sa mga tisyu ng gulugod, pagkakaroon ng magkakasamang sakit, edad ng pasyente, at posibleng mga kontraindiksyon.

Isinasagawa ang isang pinagsamang diskarte - isang kumbinasyon ng paggamot sa gamot na may mga pamamaraan ng physiotherapy at ehersisyo sa physiotherapy. Ang pamamaraang ito ay makakatulong upang makalimutan ang problema magpakailanman.

Para sa paggamot at pag-iwas sa servikal osteochondrosis, ginagamit namin ang:

• Thermotherapy, mga aplikasyon ng putik, mga nakakaligo na paliguan. Tumutulong sila na mapawi ang pag-igting ng kalamnan, ibalik ang nawala na tono, bawasan ang mga antas ng sakit dahil sa kumpletong pagpapahinga ng katawan;
• Underaction ng gulong ng gulugod. Ang kumbinasyon ng maligamgam na tubig, pahalang na posisyon ng katawan ay may positibong epekto sa lahat ng mga bahagi ng gulugod, posible na makamit ang isang nakikitang therapeutic na epekto pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan;
• Underwater shower massage. Gamit ang isang water jet sa ilalim ng presyon, tinatrato ng doktor ang mga lugar na may problema;
• Cryotherapy;
• atbp.

Ang isang positibong epekto sa paggamot ng mga sintomas ng osteochondrosis ng cervicothoracic gulugod ay ipinakita rin sa pamamagitan ng mud therapy, manu-manong at patakaran ng patakaran ng pamahalaan, at iba't ibang mga pamamaraan ng physiotherapy.